Mostrando postagens de outubro, 2023

Deficiência de B12: um gatilho oculto de inflamação?

Um novo estudo identificou uma ligação convincente entre a deficiência de vitamina B12 e a inflamação crónica , que está associada a uma série de problemas de saúde, incluindo doenças cardiovasculares, diabetes e doenças neurodegenerativas. Publicada …

A ingestão de carne vermelha está ligada à inflamação?

Por Homa Warren, A inflamação é um fator de risco para muitas doenças crónicas, incluindo doenças cardiovasculares (DCV), e o impacto da dieta na inflamação é uma área de crescente interesse científico. Em particular, as recomendações para limitar o c…

Carne vermelha e diabetes tipo 2

Por Zoe Harcombe, Sumário executivo O estudo desta semana ganhou as manchetes da mídia mundial e gerou muito interesse no Twitter. Alegou que, tendo examinado dados de 216.695 pessoas, a ingestão de carne vermelha (total, processada e não processada) …

13 benefícios de uma alimentação sem glúten

Por Heidi Moretti, Embora muitas tendências dietéticas venham e desapareçam, os benefícios da dieta sem glúten vieram para ficar. Isso ocorre porque, ao seguir uma dieta sem glúten, muitas pessoas experimentam múltiplas mudanças positivas em todo o co…

Os venenos vegetais que moldam nossa vida diária

Uma exploração das toxinas da natureza revela relações complexas entre os seres humanos e os produtos químicos vegetais que usamos como alimentos, medicamentos e drogas que alteram a mente. Por Emily Monosson, O veneno mais delicioso: a história das t…

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