Estilo de Vida Carnívoro

A busca por produtos contra o envelhecimento da pele cresceu muito além da força real das evidências. Cremes, séruns, cápsulas, peptídeos, antioxidantes, ácido hialurônico, colágeno e até moléculas voltadas à senescência celular são frequentemente apr…

Dieta cetogênica foi associada à remissão do reumatismo palindrômico em um relato de caso, mas isso não prova cura. O que é reumatismo palindrômico O reumatismo palindrômico é uma forma rara de artrite inflamatória. Ele causa crises intermitentes de d…

Açúcares e adoçantes importam porque a frutose pode agir como sinal metabólico de acúmulo de gordura. A revisão mostra por quê. Por que a frutose não é apenas mais um açúcar A frutose costuma ser tratada apenas como “mais um açúcar”, mas essa simplifi…

Quando se fala em gordura saturada, a carne vermelha costuma ser colocada no banco dos réus. Para muitas pessoas, a mensagem recebida ao longo dos anos foi simples: gordura saturada seria quase sinônimo de carne, bacon, queijo e alimentos de origem an…

O trabalho avaliou se uma dieta cetogênica estruturada seria viável, aceitável e potencialmente útil como intervenção adjunta em adultos com transtorno de compulsão alimentar periódica e sobrepeso ou obesidade. O manuscrito foi aceito para publicação …

O estudo publicado em 1990 na revista Fertility and Sterility analisou um tema que costuma receber pouca atenção fora da endocrinologia reprodutiva: a possível relação entre composição da dieta e irregularidade menstrual em mulheres jovens não atleta…

Este artigo analisou uma hipótese que ainda chama atenção por unir ambiente escolar e comportamento infantil: a possibilidade de que a iluminação fluorescente de salas de aula influencie inquietação, atenção e desempenho. O trabalho descreve um projet…

LDL-colesterol estimado pela fórmula de Friedewald pode ser sistematicamente mais baixo do que o valor real em pacientes com diabetes, segundo estudo publicado em 2026 no Journal of Clinical Lipidology. Isso significa que uma parcela relevante desses …

Olá, e bem-vindo(a) a mais uma edição da nossa newsletter. Nesta edição, a seleção da semana reúne uma curadoria especialmente rica em nutrição, metabolismo, obesidade, dietas cetogênicas, sono, cognição, exercício, saúde infantil e leitura crítica da…

O artigo “Calorie intake in relation to body-weight changes in the obese” , publicado no The Lancet , partiu de uma dúvida que continua popular até hoje: em pessoas com obesidade, a perda de peso dependeria apenas da redução calórica ou também da comp…