Estilo de Vida Carnívoro

Um padrão alimentar caracterizado por maior frequência de consumo de carnes, aves e peixes foi associado a menor ocorrência de novos casos de ideação suicida em um estudo longitudinal com 7.480 adultos chineses. Após os principais ajustes estatístico…

O corpo já produz GLP-1 naturalmente. Proteína, gordura e alimentos de verdade ajudam a acionar sinais que controlam a fome e dizem ao cérebro que já existe energia suficiente chegando. Os medicamentos modernos para emagrecimento aproveitam justame…

Denisovanos que viveram na região de Taiwan há cerca de 45 mil anos estavam entre os humanos mais altos e robustos do Pleistoceno e, pelo menos em um indivíduo analisado, a alimentação era fortemente baseada em carne de animais terrestres. Dois estud…

Carboidrato, proteína e gordura podem fornecer quantidades semelhantes de energia e, ainda assim, provocar respostas metabólicas muito diferentes. Em adultos que já consumiam uma dieta com pouco carboidrato , um estudo randomizado de 2026 mostrou que …

Em dezembro de 1911, duas expedições disputavam um dos últimos grandes objetivos da chamada Era Heroica da exploração antártica: chegar pela primeira vez ao Polo Sul. De um lado estava o norueguês Roald Amundsen. Do outro, o britânico Robert Falcon Sc…

Proteína e rins não formam uma relação simples de causa e dano. Um estudo com dez anos de acompanhamento não encontrou perda renal acelerada com maior ingestão habitual de proteína, enquanto uma revisão aponta que a cetose pode ativar mecanismos prot…

A afirmação de que o queijo seria tão viciante quanto uma droga pesada não corresponde ao que o estudo usado como referência realmente investigou. A pesquisa avaliou relatos subjetivos de perda de controle diante de diferentes alimentos, sem comparar…

A proteína animal na menopausa apresentou resultados mais consistentes para redução de gordura corporal e preservação ou aumento da massa magra. No entanto, os melhores efeitos ocorreram principalmente quando a alimentação foi combinada com restrição…