Estilo de Vida Carnívoro

Um padrão alimentar caracterizado por maior frequência de consumo de carnes, aves e peixes foi associado a menor ocorrência de novos casos de ideação suicida em um estudo longitudinal com 7.480 adultos chineses. Após os principais ajustes estatístico…

Uma dieta low carb de curto prazo foi seguida por manutenção da maior parte do peso perdido em 48% dos participantes após cerca de três anos. O estudo acompanhou pessoas com sobrepeso ou obesidade tratadas em uma clínica de controle de peso e ajuda a…

Em 1882, Wilhelm Ebstein propôs uma dieta rica em gordura para obesidade, com restrição de açúcar, amido e alimentos pouco saciantes. Quem foi Wilhelm Ebstein Wilhelm Ebstein era professor de medicina e diretor do hospital clínico da Universidade de G…

Carboidrato, proteína e gordura podem fornecer quantidades semelhantes de energia e, ainda assim, provocar respostas metabólicas muito diferentes. Em adultos que já consumiam uma dieta com pouco carboidrato , um estudo randomizado de 2026 mostrou que …

Na dispepsia funcional, a alimentação pode melhorar ou piorar bastante os sintomas, mas as evidências não apontam uma dieta única que funcione para todos. O conjunto dos estudos sugere que reduzir gatilhos individuais e, em alguns pacientes, diminuir…

A dieta cetogênica produziu, em média, 1,49 kg a mais de perda de peso que dietas com mais carboidratos sob prescrições calóricas comparáveis. Esse foi o resultado de uma revisão sistemática com meta-análise publicada em 2026 na revista Nutrients . …

“Hey Ya!”, do Outkast, tornou-se uma das músicas mais alegres e dançantes dos anos 2000. O curioso é que muitas pessoas passaram anos cantando o refrão sem jamais perceber o que a letra realmente dizia. Enquanto o público dançava, sorria e acompanha…