Participação no Podcast dos Atletas LowCarb com André Burgos
setembro 30, 2022
A dieta carnívora vem ganhando uma forte visibilidade nos últimos anos tanto como abordagem terapêutica como estilo de vida. Mas, o que é a ...
de leitura
Biomarcadores de saúde em adultos estão mais intimamente ligados aos atributos de qualidade da dieta do que à categorização da dieta baseada em vegetais.
setembro 30, 2022
Embora as dietas à base de plantas sejam promovidas para resultados saudáveis, essas dietas não são sinônimo de dietas de alta qualidade. As...
de leitura
Ingestão de carne vermelha e processada e doenças cardiovasculares e diabetes mellitus tipo 2: uma revisão sistemática abrangente e avaliação das relações causais usando os critérios de Bradford Hill.
setembro 30, 2022
Pesquisas observacionais sugerem que uma maior ingestão de carne vermelha e processada prevê maiores riscos de desenvolver ou morrer de doen...
de leitura
Efeito da ingestão de carne vermelha magra de bovino versus carne branca magra na composição corporal, perfil de ácidos graxos e indicadores de risco cardiovascular.
setembro 30, 2022
As principais diretrizes alimentares recomendam a restrição da ingestão de gorduras totais e saturadas no manejo do risco cardiovascular. Es...
de leitura
Cetonúria de jejum está inversamente associada à calcificação da artéria coronária em indivíduos não diabéticos.
setembro 29, 2022
Justificativa e objetivos: O aumento dos níveis de corpos cetônicos, um combustível alternativo quando a disponibilidade de glicose é baixa...
de leitura
O Impacto da Composição de Macronutrientes na Regulação Metabólica: Uma Visão Centrada em Ilhotas.
setembro 29, 2022
A influência dos carboidratos e gorduras da dieta no ganho de peso é inconclusivamente compreendida. Estudaram o impacto agudo desses nutrie...
de leitura
Cetose e medição de cetonas explicadas.
setembro 29, 2022
Por Angela A Stanton, Ao longo dos anos, fui solicitada várias vezes a discutir sobre cetonas, cetose e a medição de cetonas ou o nível de c...
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Efeito dose-dependente do vinagre na pressão arterial: uma revisão sistemática avaliada pelo GRADE e meta-análise de ensaios clínicos randomizados.
setembro 28, 2022
Destaques O vinagre contém vários nutrientes e componentes bioativos que têm efeitos favoráveis à saúde. Cada incremento de 30 ml/d no con...
de leitura
Influência causal dos hábitos alimentares no risco de transtorno depressivo maior: uma análise de randomização mendeliana em toda a dieta.
setembro 28, 2022
Destaques A randomização mendeliana pode ajudar a avaliar os efeitos da dieta nos resultados de saúde. A ingestão de carne bovina pode dimin...
de leitura
Associação entre dieta sem carne e episódios depressivos: uma análise transversal dos dados basais do estudo longitudinal de saúde do adulto (ELSA-Brasil).
setembro 28, 2022
Destaques O vegetarianismo parece estar associado a uma alta prevalência de episódios depressivos. Neste estudo, os participantes que excluí...
de leitura
Jejum Intermitente - Um Padrão Alimentar Saudável para Nefropatia Diabética.
setembro 27, 2022
A nefropatia diabética (ND), uma doença metabólica, é caracterizada por graves distúrbios metabólicos sistêmicos. Um padrão alimentar único,...
de leitura
Os efeitos do jejum intermitente isocalórico versus restrição calórica diária na perda de peso e fatores de risco metabólicos para doenças crônicas não transmissíveis.
setembro 27, 2022
O jejum intermitente (JI) ganhou popularidade como um regime alternativo à restrição calórica diária (RCD). Portanto, há uma necessidade de ...
de leitura
Jejum Intermitente e os Possíveis Benefícios na Obesidade, Diabetes e Esclerose Múltipla: Uma Revisão Sistemática de Ensaios Clínicos Randomizados.
setembro 27, 2022
O jejum intermitente tornou-se popular nos últimos anos e é apresentado controversamente como um possível coadjuvante terapêutico. Foi reali...
de leitura
Ensaio controlado randomizado para alimentação com restrição de tempo em adultos jovens com sobrepeso e obesidade.
setembro 26, 2022
Destaques Os regimes de 6 horas eTRE e lTRE foram avaliados em 60 adultos jovens com sobrepeso e obesidade A duração da última refeição até ...
de leitura
Curando a pandemia de desinformação sobre as vacinas de mRNA Covid-19 através da medicina baseada em evidências do mundo real.
setembro 26, 2022
"Passei 9 meses neste artigo e hoje ele finalmente foi publicado após um rigoroso e longo processo de revisão por pares. É talvez o tr...
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Efeitos do jejum completo de 10 dias na homeostase fisiológica, nutrição e marcadores de saúde em adultos do sexo masculino.
setembro 26, 2022
O jejum mostra um grande potencial na prevenção de doenças crônicas e deve ser superado em algumas circunstâncias extraordinárias. Este estu...
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Rabada
setembro 25, 2022
Rabada é rica em Colágeno, uma proteína vital para o crescimento e reparação do nosso corpo. É rica em gordura, portanto, é uma fonte de ene...
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Benefícios fascinantes da bile de boi.
setembro 25, 2022
Por Heidi Moretti, Neste post, conheça os benefícios da bile de boi e se é para você. De longe, o maior problema de saúde que encontro com m...
de leitura
O estado cetogênico melhora os níveis séricos de testosterona – resultados de uma revisão sistemática e meta-análise.
setembro 24, 2022
Está amplamente demonstrado que a obesidade e o hipogonadismo estão correlacionados bidirecionalmente, uma vez que a prevalência de hipogona...
de leitura
A associação entre bebidas açucaradas e ingestão de leite com problemas emocionais e comportamentais em crianças com transtorno do espectro autista.
setembro 24, 2022
Problemas emocionais e comportamentais são comuns em crianças com transtorno do espectro autista (TEA). O presente estudo tem como objetivo ...
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Desafio: Agachamento em Espiral.
setembro 23, 2022
À medida que envelhecemos, a estabilidade, a mobilidade e a força diminuem. Ser capaz de se abaixar até o chão e depois voltar do chão sem u...
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Ingestão de proteínas e função física em idosos: uma revisão sistemática e meta-análise.
setembro 23, 2022
Destaques Uma ingestão de proteína maior do que a RDA atual está significativamente associada a vários testes de desempenho físico; Uma inge...
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Risco de fratura em vegetarianos e veganos: o papel da dieta e fatores metabólicos.
setembro 22, 2022
Objetivo da Revisão: Há fortes evidências de que a má ingestão de certos micro e macronutrientes pode afetar negativamente a saúde óssea. Nã...
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Efeito das Dietas Cetogênicas nos Resultados Cardiometabólicos em Pacientes com Câncer: Uma Revisão Sistemática e Meta-análise de Ensaios Clínicos Controlados.
setembro 22, 2022
Nesta revisão sistemática e meta-análise de ensaios clínicos controlados (ECCTs), o objetivo foi investigar a eficácia das Dietas Cetogênica...
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