Mostrando postagens de março, 2022

Permanecer em um balanço negativo de carboidratos, em vez de um balanço energético negativo, parece crítico para sustentar as melhorias induzidas pelo exercício na sensibilidade à insulina e no controle glicêmico.

Do ponto de vista prático, os achados deste estudo apoiam a importância de considerar os efeitos das refeições consumidas após o exercício durante o exercício para melhorar o controle glicêmico. Pesquisas anteriores sugerem que muitos adultos acredita…

Explorando a densidade de nutrientes de carnes de órgãos.

Por Kendra Whitmire,  Consumir uma dieta rica em nutrientes garante que o corpo tenha as vitaminas, minerais, fitonutrientes e outros compostos benéficos disponíveis para suas necessidades. As dietas de estilo ocidental que consistem principalmente em…

Relatório sobre a expedição Danmark para a costa nordeste. (1907)

Durante a viagem para o norte, MYLIUS-ERICHSEN estava constantemente escrevendo cartas para TROLLE, contendo um relato da viagem e das descobertas feitas. Ao todo, há 6 dessas cartas, A última foi trazida para casa por Koch e foi escrita no Cabo Rigsd…

Conteúdo lipídico intramiocelular no músculo esquelético humano.

A gordura pode ser armazenada não apenas no tecido adiposo, mas também em outros tecidos, como o músculo esquelético. Gotas de gordura acumuladas no músculo esquelético [lipídios intramiocelulares ( intramyocellular lipids IMCLs)] podem ser quantifica…

Entrevista com inês Parro Sousa do perfil @daybetes

O Maurício Lima AKA @djsurfista gosta de se apresentar como um “adepto e divulgador da dieta carnívora e criador do site estilodevidacarnivoro.com". Eu acrescentaria que ele é sem dúvida uma fonte de conhecimento para além de que partilha os arti…

Carnitina e Depressão.

A depressão tornou-se uma das doenças mentais mais comuns no mundo, mas a compreensão de sua patogênese, diagnóstico e tratamentos ainda é insuficiente. A carnitina é uma substância natural que existe nos organismos, que pode ser sintetizada in vivo …

12 regras (estoicas) para a vida: um guia antigo para a boa vida.

Seria maravilhoso se a vida nunca te tentasse, se você pudesse simplesmente no dia-a-dia, improvisar e sempre fazer o certo. Mas não é assim que o mundo funciona. Isso não é quem você é. Se deixados por nossa conta, com oportunidades suficientes, even…

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