Dieta carnívora é uma abordagem alimentar baseada principalmente em alimentos de origem animal. No Estilo de Vida Carnívoro, o leitor encontra artigos, guias e análises de estudos sobre saúde metabólica, emagrecimento e alimentação baseada em animais.

Pontos cegos: quando a medicina erra e o que isso significa para a nossa saúde


O livro "Blind Spots", do Dr. Marty Makary, um especialista da Johns Hopkins e autor best-seller do New York Times, examina como o pensamento coletivo na medicina tem causado danos ao público e o que as pessoas precisam saber sobre sua saúde. Ele destaca que, nos anos 2000, a recomendação da Academia Americana de Pediatria para evitar que crianças consumissem amendoim antes dos três anos acabou aumentando as alergias, ao contrário do que se esperava.

Dr. Makary questiona como especialistas podem cometer erros tão graves, e sugere que muitos problemas de saúde atuais são resultado da arrogância da comunidade médica. Ele cita exemplos como a crise de opioides, o uso excessivo de antibióticos e a demonização da gordura natural nos alimentos, que contribuiu para o aumento da obesidade.

O autor destaca que, embora a medicina moderna brilhe quando segue boas pesquisas científicas, erros ocorrem quando as recomendações são influenciadas por opiniões e regras rígidas. O livro explora temas como microbioma, nutrição e longevidade, revelando os maiores equívocos da medicina moderna e as questões mais urgentes no sistema de saúde dos Estados Unidos.

Fonte: https://amzn.to/47VWdeU

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