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Esta seleção reúne evidências e debates atuais sobre alimentação e metabolismo (carboidratos, lipídios, GLP-1 e controle glicêmico), estratégias de jejum e horários de comer, além de conexões entre nutrição, microbiota e saúde mental. Também aparecem temas de saúde hormonal e reprodutiva, desempenho físico e suplementação, exposições ambientais relevantes (como microplásticos) e discussões metodológicas importantes sobre como interpretamos estudos em nutrição.
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- Um estudo piloto da dieta cetogênica na esquizofrenia
- Efeito do mel natural na redução do perfil lipídico
- Determinante fisiológico da fome, saciedade e saciedade
- Secreção atenuada de GLP-1 na obesidade: causa ou consequência?
- Alimentação noturna, distúrbios do sono e congestão noturna mediados por hiperglicemia, retenção renal de sódio e cortisol: uma revisão narrativa
- A reserva ovariana humana: a narrativa e a ciência
- Concentrações sanguíneas de ácido fólico e homocisteína estão associadas à depressão resistente ao tratamento entre pacientes deprimidas do sexo feminino
- O papel da homeostase do zinco no transtorno depressivo maior: mecanismos patológicos heterogêneos e implicações terapêuticas
- Reprogramando o cérebro: dieta cetogênica e microbiota intestinal no desenvolvimento do sistema nervoso
- Comportamento sedentário e dor lombar em crianças e adolescentes: uma revisão sistemática e metanálise
- Efeito de uma dieta com redução de carboidratos no controle glicêmico e no manejo do diabetes tipo 2
- Exposição ao racionamento de açúcar nos primeiros 1000 dias após a concepção e resultados cardiovasculares a longo prazo: estudo experimental natural
- Testosterona endógena, tratamento com testosterona e resultados de saúde cardiovascular em homens
- Status de vitamina D antes da concepção e risco subsequente de pré-eclâmpsia: uma análise de coorte secundária do estudo EAGeR
- O impacto diferencial de três diferentes reforços de NAD+ no NAD circulatório e no metabolismo microbiano em humanos
- Exposição a microplásticos provenientes de alimentos: análise comparativa de tipos de alimentos e técnicas de quantificação
- Associação entre dieta cetogênica e função cognitiva em idosos: o papel mediador da proporção de neutrófilos em relação ao colesterol de lipoproteína de alta densidade
- Efeito de melhoria da combinação de peptídeo de colágeno ósseo bovino/polissacarídeo de astrágalo na densidade mineral óssea e seu mecanismo subjacente
- Disciplina não é força de vontade: é desenho do ambiente
- Considerações para o uso do treinamento de resistência cerebral no esporte de elite: uma revisão narrativa
- A ciência da segurança: efeitos adversos dos agonistas do receptor GLP-1 como medicamentos para redução da glicose e obesidade
- Quatro semanas consecutivas de jejum intermitente do amanhecer ao anoitecer estão associadas à melhora dos sintomas neuropsiquiátricos e das funções neurocognitivas entre adultos: uma coorte prospectiva
- O jejum de 16 horas otimiza a imunoterapia contra o câncer em ratos e humanos
- O campo de batalha mitocondrial: uma revisão do estresse oxidativo induzido por microplásticos e das vias inflamatórias na saúde humana
- Efeito da suplementação de vitamina C na recuperação pós-exercício: uma revisão sistemática e meta-análise de ensaios randomizados duplo-cegos com placebo
- Alimentos com mais ômega-3 e qual forma importa mais
- A suplementação de creatina modifica a deposição de gordura nos tecidos dos braços e pernas em indivíduos com síndrome de Down
- Posicionamento da Sociedade Internacional de Nutrição Esportiva: efeitos dos antioxidantes dietéticos no exercício e no desempenho esportivo
- O (ab)uso de dados de questionários de frequência alimentar na modelagem de substituição em epidemiologia nutricional: uma crítica
- A redução da ingestão de amido e sacarose está associada a menos sintomas desencadeados por alimentos.
- Efeitos da alimentação com janela de tempo sobre a pressão arterial em crianças: um ensaio clínico randomizado por conglomerados
- Conscientização e melhores práticas no uso da terapia cetogênica para tratar doenças mentais graves: um consenso Delphi modificado
- Alimentos do humor: efeitos antidepressivos das especiarias culinárias
- Estudo piloto de psilocibina em pacientes com doença de Lyme pós-tratamento
- Alimentação com restrição de tempo e gravidade dos sintomas na síndrome do intestino irritável: resultados de um estudo piloto
- Efeito dos suplementos de proteína de soro de leite e soja na inflamação em adultos em hemodiálise crônica: um estudo duplo-cego, randomizado, cruzado e controlado
- Microdosagem de Semaglutida: Pequenas doses podem oferecer grandes benefícios metabólicos?
- Sentindo menos, comendo diferente: a menopausa está associada a menor sensibilidade olfativa e maior ingestão de amido
- A farsa do glifosato: por que as nações que o proíbem provam que não precisamos de veneno para cultivar alimentos
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