Dieta carnívora é uma abordagem alimentar baseada em alimentos de origem animal. Este site reúne a maior base de referências em português sobre o tema, integrando estudos científicos, relatos clínicos, experiências pessoais, etnografia, antropologia, sustentabilidade e documentários.

Consumir mais proteínas leva a menores riscos de pressão alta

Os dados deste estudo sugerem que a maior ingestão de proteína dietética pode estar associada a riscos significativamente menores para o desenvolvimento de hipertensão arterial.

Esses resultados não fornecem evidências que sugiram que indivíduos preocupados com o desenvolvimento de pressão alta devam evitar a proteína da dieta. Pelo contrário, a ingestão de proteínas pode desempenhar um papel na prevenção a longo prazo.

Fonte: https://bit.ly/2PQkaLc
Tags:
Postagem Anterior Próxima Postagem
📬 Conteúdos como este chegam toda semana na newsletter "A Lupa", com estudos completos que não são publicados neste site, além de indicações de podcasts, livros, estudos clássicos e documentários. Assine agora para ter acesso exclusivo!
📖 Se este conteúdo foi útil para você, considere apoiar este trabalho. Os apoiadores recebem uma curadoria mensal de estudos com resumos claros, análise prática e referências diretas, além de contribuir para a continuidade deste projeto independente. Apoie e tenha acesso ao material exclusivo.