Cura carnívora: a dieta definitiva de eliminação para obter saúde ideal e curar seu corpo.


Você começa com as carnes que têm o menor número de alérgenos e sensibilidades. Depois de atingir um nível básico de saúde, você pode incorporar outras carnes que podem ter causado sensibilidade anteriormente. Conforme você cura o intestino, se desejar, você pode adicionar lentamente alimentos à base de plantas.

O Carnivore Cure permitirá que você descubra quais alimentos vegetais podem funcionar para o seu corpo a longo prazo. O Carnivore Cure irá ajudá-lo a encontrar o seu meio-termo, concentrando-se na dieta à base de carne, enquanto incorpora as plantas mais seguras com a maioria das intolerâncias alimentares consideradas.

Este livro fornece um protocolo passo a passo para uma saúde ideal, ao mesmo tempo que fornece informações nutricionais abrangentes e suporte para uma dieta à base de carne, incluindo desinformação nutricional desmascarada e fornecendo suporte de estilo de vida através da lente da saúde holística.


VOCÊ PODE CURAR. Porque a comida certa é o remédio.

Elimine os alimentos errados e coma os alimentos certos para você, e somente para você. Retome sua vida com a Cura Carnívora.

Carnivore Cure fornece uma abordagem passo a passo para a saúde ideal, ao mesmo tempo que fornece informações nutricionais extensas e suporte baseado em evidências para seguir um estilo de vida baseado em carne (com centenas de imagens coloridas e os cobiçados gráficos nutricionais Nutrition with Judy). Carnivore Cure desmascara a desinformação nutricional e fornece suporte de estilo de vida através da lente da saúde holística.

CARNÍVORA PERSONALIZADA

  • Transição para uma dieta à base de carne
  • Quanto comer e beber (e por quê)
  • Alavancas de estilo de vida para puxar para otimizar uma dieta carnívora
  • Preparação e planejamento (introspecção e motivação)


SUPORTE BASEADO EM EVIDÊNCIAS

  • Saúde intestinal, doenças intestinais e o microbioma
  • Verdades sobre as plantas, alimentos tóxicos e dependência de açúcar
  • Deficiências nutricionais em antioxidantes, vitamina C e fibra
  • Saúde da tireoide, adrenal e hormonal (em uma dieta sem carboidratos)


DIETA DE ELIMINAÇÃO E PROTOCOLO DE REINTRODUÇÃO

  • Alimentos mais seguros para iniciar a dieta de eliminação final
  • Alimentos vegetais mais seguros para começar durante a fase de reintrodução
  • Abordagem passo a passo para encontrar sua linha de base "segura" personalizada de alimentos
  • Protocolo semanal e desintoxicação


No livro Carnivore Cure, você aprenderá:

  • as toxicidades em nossos alimentos modernos e como removê-las
  • como iniciar um protocolo de eliminação e reintrodução para encontrar os alimentos perfeitos para o seu corpo
  • como a saúde intestinal é fundamental para uma saúde ideal
  • como os alimentos de origem animal são ideais e como os alimentos de origem vegetal têm toxinas
  • a importância dos hormônios, sono, estresse, jejum, exercícios, mentalidade e outras dicas de estilo de vida para apoiar uma saúde ideal


Carnivore Cure é a dieta de eliminação definitiva para atingir a saúde ideal e curar seu corpo. Este livro tem centenas de gráficos coloridos e dicas de Nutrição com Judy para ser um recurso holístico indispensável nos próximos anos.



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