Objetivo: O objetivo deste estudo foi conduzir uma metanálise da associação da densidade mineral óssea, altura e peso em diferentes populações entre veganos e não veganos.
Métodos: Com base em uma pesquisa no PubMed, Web of Science, MEDLINE, na Cochrane Library, na base de dados Wanfang e na base de dados CNKI, 14 publicações relevantes foram coletadas por dois pesquisadores. Os softwares Review Manager 5.3 e Stata 12.0 foram usados para a análise dos dados.
Resultados: Os seguintes resultados foram observados neste estudo: 1) a densidade das vértebras lombares foi maior em veganos do que em não-veganos (diferença média: -0,05, IC 95%: -0,09 a -0,01, P = 0,01); 2) a densidade óssea do quadril foi maior em não veganos do que em veganos (diferença média: -0,08, IC de 95%: -0,14 a -0,02, P = 0,008); 3) o peso foi maior em não-veganos do que em veganos (diferença média: -2,21, IC 95%: -4,05 a -0,37, P = 0,02); e 4) a altura era maior em não veganos do que em veganos (diferença média: -1,87, IC 95%: -2,52 a -1,22, P <0,00001).
Conclusão: Esse estudo sugere que um estilo de vida vegetariano pode contribuir para a perda óssea, baixa altura e baixo peso com base nas evidências existentes.
Fonte: https://bit.ly/35f1ONn