Página inicialCarne vermelha Costela de búfalo março 02, 2019 O ácido fítico, um antinutriente encontrado em sementes, leguminosas e grãos, bloqueia a absorção de cálcio, zinco, magnésio e ferro. Deixe-os fora do seu prato e pegue esses minerais saudáveis da carne. Tags: Carne vermelha Refeicoes Facebook Twitter