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Nesta semana, reunimos estudos sobre dieta cetogênica, jejum, diabetes, saúde cerebral, envelhecimento e metabolismo. Também exploramos novas pesquisas sobre nutrição esportiva, sono e imunidade, além de histórias surpreendentes sobre a alimentação de grandes personagens do passado.
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Boa leitura!
- A desidratação durante o exercício pode reduzir a resposta à suplementação de whey protein
- Alimentação e sono: o que a ciência realmente demonstra
- Autismo e microbiota intestinal: o que sabemos sobre a dieta cetogênica e outras intervenções
- Beta-hidroxibutirato sustentou funções cerebrais mesmo sem glicose externa
- Cetonas podem preservar parte da atenção quando falta oxigênio
- Corpos cetônicos e ômega-3 podem ajudar a preservar músculos em pacientes com câncer
- Diabetes tipo 2: por que a alimentação importa além do controle da glicose
- Dieta cetogênica e estresse oxidativo: resultados de um ensaio clínico com mulheres com sobrepeso e obesidade
- Dieta cetogênica melhora resistência à insulina e regularidade menstrual em mulheres com síndrome dos ovários policísticos
- Dieta cetogênica melhorou indicadores de autismo em crianças em ensaio clínico randomizado
- Dieta cetogênica pode ajudar mitocôndrias com defeitos na produção de energia?
- Efeitos dos carboidratos refinados sobre o sistema imunológico após perda de peso com dieta muito baixa em carboidratos
- Expedição de Lewis e Clark: havia carne, mas eles atravessaram montanhas em busca de gordura de baleia
- Gama, o Grande: o lutador invicto que consumia litros de leite, carne e manteiga
- Jejum intermitente e envelhecimento saudável em idosos: uma revisão sistemática dos resultados cardiometabólicos, de saúde mental e cognitivos com uma metanálise em rede de medidas antropométricas
- Jejum intermitente, autofagia e envelhecimento cerebral: possíveis implicações neuroprotetoras
- Jejum modificado em dias alternados: perda rápida de peso foi acompanhada por aumento transitório do ácido úrico e perda de massa magra
- Jejum prolongado mudou a resposta do cérebro à hipoglicemia
- Miméticos da cetose: o que aconteceu ao testar seis substâncias que tentam reproduzir seus efeitos?
- Nutrição esportiva: 10 especialistas questionam recomendações para atletas recreativos
- Pacientes com doenças inflamatórias intestinais consomem mais emulsificantes alimentares
- Perguntas frequentes e equívocos sobre dietas: o que as evidências científicas realmente mostram?
- Redução de carboidratos e prevenção do diabetes: resultados após cinco anos
- Remodelamento metabólico, hormonal e glicômico durante jejum de 72 horas em adultos saudáveis
- Reprogramação da Disfunção Metabólica na Diabetes: o papel emergente da Taurina desde os mecanismos moleculares até à tradução clínica
- Resistência à insulina no século XXI: uma nova visão sobre um problema antigo
- Risco cardiovascular estimado caiu após um ano de cuidado metabólico com dieta cetogênica
- Semaglutida reduziu indicadores de idade biológica de órgãos em cinco ensaios clínicos
- Seu corpo está pedindo carboidrato ou reconhecendo um hábito?
- Suplementação de cetonas altera a respiração em grandes altitudes
- Suspender a dieta cetogênica pode aumentar o risco de toxicidade por ácido valproico
- Terapia cetogênica de muito baixa energia e reprogramação metabólica dependente de fibrose hepática
- Treinamento com dieta cetogênica aumentou a confiança de profissionais de saúde para utilizá-la na psiquiatria
- Uso de agonistas do receptor GLP-1 e risco de câncer em adultos obesos sem diabetes
- Vitamina D para prevenção do diabetes tipo 2: evidências e implicações
- Whey protein antes do café da manhã reduz a elevação da glicose após as refeições no diabetes tipo 2
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