Olá! Que bom ter você aqui em mais uma edição dedicada a quem busca entender como a ciência pode transformar nossa saúde, hábitos e qualidade de vida.
Nesta semana, mergulhamos em uma seleção rica e diversa de estudos que tocam desde alimentação, exercícios e metabolismo, até saúde mental, envelhecimento, câncer e bem-estar feminino. São descobertas que ampliam nossa visão sobre prevenção, autocuidado e as nuances do corpo humano — sempre com base nas melhores evidências disponíveis.
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- Dieta muito baixa em gordura pode piorar marcadores de defesa em corredores
- Progressão interrompida de câncer do palato mole em uma paciente tratada apenas com dieta cetogênica paleolítica: acompanhamento de 20 meses
- Os efeitos do açúcar no tratamento e controle do comportamento antissocial em uma população juvenil encarcerada
- Efeitos do tempo de ingestão calórica na resistência à insulina e no hiperandrogenismo em mulheres magras com síndrome dos ovários policísticos
- Resumo Executivo das Evidências sobre Gorduras Saturadas e Doenças Cardíacas
- Expondo o engano da preocupação: porcentagem de preocupações falsas no tratamento do transtorno de ansiedade generalizada
- Explorando os impactos neurológicos da dieta cetogênica: uma revisão abrangente
- Funcionamento cognitivo na perimenopausa: uma revisão sistemática atualizada e meta-análise.
- Interpretando valores de p e estimativas por intervalos com base na relevância prática: orientação para o clínico de medicina esportiva
- Dieta cetogênica de baixas calorias reduz massa cardíaca e gordura do coração em mulheres pós-menopáusicas com hipertensão e obesidade
- Dieta com pouco carboidrato pode reduzir o tumor, mas influenciar o risco de metástase no pulmão
- Os efeitos do treinamento resistido na hemoglobina glicada, índice de massa corporal e força muscular em pessoas com diabetes: revisão sistemática e meta-análise
- Os efeitos das intervenções com exercícios na qualidade do sono em pessoas com insônia relacionada às emoções
- O consumo de sucralose altera o controle da glicose, a microbiota intestinal e metabólitos em adultos saudáveis: ensaio clínico randomizado triplo-cego
- Uso de estatinas associa-se a queda da função e da massa muscular ao longo do tempo, independentemente do escore farmacogenômico
- Associação longitudinal do consumo de café e chá com densidade mineral óssea em mulheres idosas: uma análise de medidas repetidas de 10 anos no estudo de fraturas osteoporóticas
- GLP-1 e GIP para além da glicemia: papéis evolutivos na otimização de energia e proteção de órgãos
- Estratégias de suplementação alimentar durante o treinamento de condicionamento em atletas
- Alto consumo de frutose induz disfunção cardíaca e alterações vasculares
- A Reformulação Mediterrânea
- Gorduras dietéticas, lipídios no sangue e doença cardiovascular aterosclerótica: hora de uma abordagem baseada em alimentos?
- TDAH como um distúrbio do ritmo circadiano: evidências e implicações para a cronoterapia
- Dieta vegetariana e probabilidade de se tornarem centenários em adultos chineses com 80 anos ou mais: um estudo de caso-controle aninhado
- A obesidade acelera o envelhecimento: Mecanismos e implicações terapêuticas
- Diagnosticando dificuldades na amamentação: onde estamos?
- O jejum aumenta a eficácia da terapia do câncer de mama via ativação de glicocorticoides
- Efeito de intervenções destinadas a reduzir ou modificar a ingestão de gordura saturada sobre o colesterol, a mortalidade e os principais eventos cardiovasculares
- Dieta para prevenção e tratamento da doença de Parkinson
- É possível fazer uma dieta carnívora sem a vesícula biliar?
- Consumo de laticínios com alto e baixo teor de gordura e risco de demência a longo prazo
- Estudo de associação genômica ampla do apoB residual esclarece o papel da apolipoproteína B no risco de doença arterial coronariana
- Consumo de peixe e risco de depressão: uma revisão sistemática e meta-análise de estudos observacionais
- Ajudando as pessoas a descontinuar os antipsicóticos: se, quando e como
- Manejo dietético da constipação crônica: uma revisão de estratégias baseadas em evidências e diretrizes clínicas
- Luz natural durante o horário de escritório melhora o controle da glicose e o metabolismo de substratos do corpo inteiro
- Relação fibrinogênio/albumina, relação LDH/albumina e relação ácido úrico/albumina na pré-eclâmpsia
- Resistência à insulina no cruzamento entre inflamação metabólica, doença cardiovascular, falência de órgãos e câncer
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