Remissão completa da depressão e ansiedade com dieta cetogênica: série de casos

Antecedentes: Existem poucos dados que descrevem o uso da terapia metabólica cetogênica para alcançar a remissão completa da depressão maior e do transtorno de ansiedade generalizada na prática clínica. Apresentaram uma série de casos retrospectiva de três adultos com depressão maior e transtorno de ansiedade generalizada com comorbidade complexa, tratados com terapia metabólica cetogênica personalizada, que alcançaram remissão completa da depressão maior e transtorno de ansiedade generalizada e melhorias no florescimento, autocompaixão e saúde metabólica.

Métodos: Três adultos, com idades entre 32 e 36 anos, com depressão maior, ansiedade generalizada, outros transtornos de ansiedade e condições psiquiátricas comórbidas foram tratados por 12 a 16 semanas com terapia metabólica cetogênica baseada em alimentos integrais personalizados (proporção de 1,5:1) em um prática especializada em psiquiatria metabólica. As intervenções incluíram visitas duas vezes por semana com um nutricionista cetogênico experiente; diário fotográfico diário e monitoramento de BHB/glicose/GKI no sangue capilar; grupos virtuais; apoio de familiares/amigos; a natureza caminha e conversa várias vezes por semana e construção de comunidade. A adoção bem-sucedida da dieta cetogênica foi definida como a obtenção e manutenção de BHB capilar ≥ 0,8 mmol/L e GKI < 6. A remissão foi avaliada por GAD-7 e PHQ-9, e a qualidade de vida foi avaliada subjetivamente e com escalas validadas para florescimento e autocompaixão. A saúde metabólica foi avaliada por laboratórios/medidas biométricas.

Resultados: Dois pacientes alcançaram remissão da depressão maior (PHQ-9 ≤ 4) e ansiedade generalizada (GAD-7 ≤ 4) dentro de 7 semanas de cetose nutricional terapêutica; um exigiu 12 semanas. A ansiedade respondeu e cedeu mais rapidamente do que a depressão grave. O florescimento e a autocompaixão aumentaram constantemente. Os pacientes perderam 10,9 a 14,8% do peso corporal inicial em 12 semanas e melhoraram metabolicamente; um alcançou a saúde metabólica ideal.

Conclusão: A remissão completa da depressão maior e do transtorno de ansiedade generalizada ocorreu dentro de 7 a 12  semanas de cetose nutricional terapêutica durante o tratamento com uma dieta cetogênica personalizada baseada em animais (proporção 1,5:1) em adultos com depressão e ansiedade comórbidas complexas envolvidos em um programa especializado de psiquiatria metabólica.

Fonte: https://bit.ly/4bl18XA