Dieta carnívora é uma abordagem alimentar baseada principalmente em alimentos de origem animal. No Estilo de Vida Carnívoro, o leitor encontra artigos, guias e análises de estudos sobre saúde metabólica, emagrecimento e alimentação baseada em animais.

Ácidos graxos poliinsaturados da dieta e composição das placas aórticas humanas.


Não está claro como a ingestão de ácidos graxos essenciais por longo prazo afeta o conteúdo de ácidos graxos das placas aórticas. Compararam a composição de ácidos graxos das placas aórticas com a do soro post-mortem e do tecido adiposo, em que o conteúdo de ácidos graxos essenciais reflete a ingestão alimentar.

Foram encontradas associações positivas entre o soro e a placa ômega 6 (r = 0,75) e ômega 3 (r = 0,93) ácidos graxos poliinsaturados e monoinsaturados (r = 0,70) e também entre o tecido adiposo e os ácidos graxos poliinsaturados ômega 6 da placa (r = 0,89).

Nenhuma associação foi encontrada com ácidos graxos saturados. Esses achados implicam em uma influência direta dos ácidos graxos poliinsaturados da dieta na formação da placa aórtica e sugerem que as tendências atuais que favorecem o aumento da ingestão de ácidos graxos poliinsaturados devem ser reconsideradas.

Fonte: https://bit.ly/32ecjPT

Postagem Anterior Próxima Postagem
Rating: 5 Postado por:
📬 Conteúdos como este chegam toda semana na newsletter "A Lupa", com estudos completos que não são publicados neste site, além de indicações de podcasts, livros, estudos clássicos e documentários. Assine agora para ter acesso exclusivo!
📖 Se este conteúdo foi útil para você, considere apoiar este trabalho. Os apoiadores recebem uma curadoria mensal de estudos com resumos claros, análise prática e referências diretas, além de contribuir para a continuidade deste projeto independente. Apoie e tenha acesso ao material exclusivo.