Benefícios da dieta cetogênica baseada em carnes e gorduras animais

Nesta entrevista, Zsofia Clemens, PHD, fala como a abordagem da PKD difere de outras dietas paleo / lowcarb / keto e allmeatdiet. Embora existam semelhanças entre essas dietas, ela acredita que o aumento da eficácia terapêutica e a ausência de efeitos colaterais negativos (e consequências mais sérias) são devidas a algumas diferenças vitais como por exemplo, a ausência de laticínios e óleos vegetais, como o MCT. No entanto, há também as orientações mais rigorosas em torno do consumo necessário de gordura e vísceras.

Se você conhece alguma pessoa que está interessado em saber mais sobre a Dieta Paleo-Cetogênica e como ela pode ajudar a curar uma miríade de problemas de saúde que vão desde várias doenças autoimunes como artrite, diabetes tipo 1 e 2, epilepsia e câncer, esta entrevista é para ela.

Zsofia compartilha muitas informações valiosas e dicas sobre o motivo de algumas pessoas podem não estar obtendo os resultados desejados ou podem estar lutando com certos efeitos colaterais (como cãibras nas pernas e problemas de tireoide) mesmo depois de mudar para o estilo de vida zero carb.