Um aclamada educadora nutricional revela como os alimentos que você está comendo para ficar saudável podem estar deixando você doente.
“O livro bem pesquisado de Sally Norton faz uma contribuição verdadeiramente importante para a literatura ao revelar o quanto os oxalatos podem danificar o corpo humano.” — Nina Teicholz, autora de The Big Fat Surprise
Se você está comendo uma dieta saudável e ainda está lidando com fadiga, inflamação, ansiedade, lesões recorrentes ou dor crônica, o problema pode ser seu espinafre, amêndoas, batata-doce e outros alimentos vegetais confiáveis. E sua chave para uma saúde vibrante pode ser abandonar esses chamados superalimentos.
Depois de sofrer por décadas com problemas crônicos de saúde, a educadora de nutrição Sally K. Norton, MPH, descobriu que os culpados eram as toxinas químicas chamadas oxalatos à espreita em sua dieta “saudável” rica em vegetais orgânicos. Ela esclarece como nossas dietas modernas estão sobrecarregadas com oxalatos e oferece novas soluções, incluindo:
- Um programa completo apoiado por pesquisas para reverter com segurança sua carga de oxalato
- Gráficos e recursos abrangentes sobre alimentos a serem evitados e melhores alternativas
- Orientação para melhorar sua energia, otimizar o humor e o desempenho do cérebro e encontrar o verdadeiro alívio da dor crônica
Neste guia inovador, Norton revela que o ditado popular de “comer mais plantas” pode ser enganoso. Toxic Superfoods oferece aos que procuram saúde uma chance de melhorar a energia, desempenho cerebral ideal, envelhecimento gracioso e verdadeiro alívio da dor crônica.
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