Pense nos alimentos que você escolhe em termos de densidade de nutrientes porque, afinal de contas, sua dieta tem apenas uma finalidade e é a de melhor conduzir, apoiar e proteger sua magnífica máquina celular. Uma caloria não é uma caloria, é uma troca de energia que é favorável ou deficiente.
Miolo de alcatra
Revisado por Maurício Lima
em
abril 06, 2019
Classificação: 5
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