Nesta edição, reunimos uma seleção abrangente de estudos recentes que trazem luz sobre como escolhas alimentares, sono, exercício e até medicamentos influenciam profundamente nossa saúde física e mental. Também incluímos reflexões críticas sobre conceitos consolidados da ciência nutricional e médica, estimulando uma visão mais clara e atualizada do que realmente importa para viver bem.
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- Relatos de caçadas e vida de fronteira no Kentucky (1790–1791)
- Biologia da fome humana
- A desnutrição com o uso de agonistas do GLP-1 é um dano subestimado no mundo real
- Os efeitos da alimentação com restrição de tempo e do jejum alternado em mulheres jovens com obesidade
- Alimentação com janela de tempo limitada versus restrição calórica no controle da síndrome metabólica
- Análise de acompanhamento prolongado de um ensaio clínico randomizado: estimativa dos efeitos da metformina sobre o diabetes e suas complicações no estudo DPPOS
- O índice de triglicerídeos-glicose pode identificar pré-diabetes em crianças e adolescentes com obesidade?
- Dieta pobre em carboidratos, sobrepeso/obesidade e incontinência urinária feminina: resultados da Pesquisa Nacional de Exame de Saúde e Nutrição
- Benefícios de longo prazo da dieta cetogênica/Atkins modificada após traumatismo craniano moderado a grave
- Perder gordura da barriga pode proteger o coração em pessoas com diabetes tipo 2
- O que as pessoas não entendem sobre TDAH – e o que fazer a respeito
- Potencial benefício terapêutico do uso de ésteres de cetona exógena no delirium: uma revisão narrativa
- Efeitos anti-inflamatórios do treinamento contra a resistência em pessoas com diabetes tipo 2
- Privação de sono e seu impacto na resistência à insulina
- Obesidade, Hipertensão e Saúde Cerebral
- A frágil inteligência do GPT-5 na medicina
- A dieta planetária: uma utopia nutricional em conflito com a evolução humana
- Terapia com cetonas previne perda de massa cardíaca induzida por semaglutida
- Por que tudo o que você sabe sobre alimentação saudável começou com má ciência
- Uma investigação longitudinal dos resultados de desempenho e lesões associados ao transtorno alimentar em atletas de elite
- Associações da ingestão materna de carboidratos, índice glicêmico e carga glicêmica durante a gravidez com o neurodesenvolvimento da prole
- Uma perspectiva sobre o papel da metformina no tratamento da encefalomielite miálgica/síndrome da fadiga crônica (ME/SFC) e COVID longa
- Suplementação de creatina no tratamento de sintomas de depressão: uma revisão sistemática e meta-análise
- O estado redox é semelhante em indivíduos que seguem dietas onívoras, veganas, vegetarianas e com baixo teor de carboidratos e alto teor de gordura
- Compreendendo a complexa relação entre a cinética de absorção de aminoácidos e as taxas de síntese de proteína muscular pós-prandial em adultos saudáveis e pacientes gravemente enfermos
- O dilema do teste para câncer de próstata
- Consumo frequente de ramen e maior risco de mortalidade em subgrupos específicos: estudo de coorte de Yamagata
- O efeito de diferentes taxas de ingestão de carboidratos no desempenho físico, de habilidade e cognitivo durante simulação prolongada de futebol: um ensaio clínico randomizado
- Associação entre cronotipo, metabolismo da glicose e diabetes tipo 2 em nível populacional - Uma revisão sistemática
- Prevalência da discordância entre Apolipoproteína B e colesterol LDL: dados do Very Large Database of Lipids (VLDbL) e do NHANES
- Lipedema não é obesidade – um apelo à clareza clínica
- Consumo de laticínios e obesidade abdominal em adultos: uma revisão sistemática e meta-análise dose-resposta de estudos epidemiológicos com avaliação GRADE
- A Redescoberta da Verdadeira Nutrição
- Intervenção no estilo de vida para remissão sustentada da síndrome metabólica
- Nanocorpos: um novo paradigma para terapias de distúrbios cerebrais
- De quanta proteína você realmente precisa?
- O pior carboidrato para a glicemia que você provavelmente nunca ouviu falar
- Mudanças no metabolismo e humor: os “efeitos reais” de tirar a carne do cardápio
- Consumo de alimentos ultraprocessados e síndrome do intestino irritável: evidências atuais e implicações clínicas
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