Um homem de 50 anos da Flórida, que afirma ter passado décadas lutando contra psoríase severa, dores e depressão, atribui sua sobrevivência a uma dieta extrema à base de alimentos de origem animal.
Stephen Lashbrook, de Pensacola, contou à Fox News Digital que sua depressão começou aos quatro anos de idade. Na adolescência, o quadro foi agravado por dores crônicas e insônia; no início dos seus 20 anos, ele foi diagnosticado com psoríase, uma doença de pele imunomediada.
"Eu provavelmente estava 90% coberta de psoríase", disse Lashbrook. "Meu corpo era apenas uma grande crosta gigante, que coçava e descamava."
Cremes, esteroides e outros medicamentos não ajudaram, disse ele.
Os médicos recomendaram injeções caras e de longo prazo para combater a inflamação, o que deixou Lashbrook desesperado e com pensamentos suicidas.
Stephen Lashbrook diz que lutou durante décadas contra a psoríase, dores crônicas e depressão antes de mudar sua dieta.
Então, ele se deparou com uma palestra TED de Mikhaila Peterson, uma influenciadora e filha do psicólogo e escritor canadense Jordan Peterson, que usou uma dieta de eliminação exclusiva de carne para lidar com seus próprios problemas de saúde.
"Isso me deu uma nova perspectiva de vida", disse ele.
Lashbrook disse que inicialmente cortou açúcar, grãos, frutas e vegetais de sua dieta.
Em 1º de janeiro de 2024, ele se comprometeu com a "dieta do leão", uma variação estrita da dieta carnívora centrada na carne de animais ruminantes — "sua vaca, seu búfalo, seu cordeiro, sua cabra", disse ele à Fox News Digital.
Lashbrook afirma que uma dieta exclusivamente carnívora o ajudou a controlar os sintomas que sentia há décadas.
Em uma semana, Lashbrook disse que a coceira e os pensamentos suicidas cessaram e, em um mês, sua pele começou a melhorar e a dor diminuiu.
"Não tive nenhum pensamento suicida. Não tive depressão. Não senti nenhuma dor", disse ele. "Todos os meus problemas de pele desapareceram."
Seu cardápio atual consiste apenas em carne moída e bife de animais alimentados a pasto .
Lashbrook disse que geralmente faz uma refeição por dia — cerca de 700 a 900 gramas de carne moída com alto teor de gordura, geralmente preparada em uma fritadeira a ar.
Após anos de dor e sintomas graves de psoríase, Lashbrook adotou uma dieta rigorosa à base de carne bovina, conhecida como "dieta do leão", conforme relatou à Fox News Digital.
"Sinto que estou rejuvenescendo", disse ele.
As melhorias relatadas por ele são baseadas em sua experiência pessoal. Lashbrook disse que não fez exames de sangue de acompanhamento nem consultou um médico desde que mudou sua dieta, preferindo avaliar a abordagem por meio de como se sente.
"Cada pessoa é diferente", acrescentou. "Nem todo mundo precisa de uma dieta à base de leão... Eu sou um caso muito específico."
O homem da Flórida geralmente come uma refeição de carne bovina rica em gordura por dia, disse ele à Fox News Digital. (iStock)
Dietas ricas em carne e proteínas têm atraído atenção recentemente online e na mídia tradicional, especialmente porque as pessoas buscam eliminar alimentos ultraprocessados.
O secretário de Saúde e Serviços Humanos, Robert F. Kennedy Jr., afirmou seguir uma dieta carnívora centrada em carne e alimentos fermentados, alegando que isso o ajudou a perder peso e a obter clareza mental.
O secretário de Saúde e Serviços Humanos, Robert F. Kennedy Jr., afirmou seguir uma dieta carnívora centrada em carne e alimentos fermentados.
Assim como Lashbrook, Kennedy reconheceu que sua experiência pode não ser adequada para todos, e especialistas médicos alertaram que os efeitos a longo prazo da dieta carnívora ainda não estão claros.Lashbrook compartilhará sua história esta semana na Carni-Con, uma convenção virtual focada em dietas carnívoras. O evento acontece de 18 a 20 de setembro e contará com a presença de médicos, criadores e outros defensores da dieta.
"As histórias são o que mais importa", disse Lashbrook.
"Se as pessoas não ouvirem que essas curas são possíveis, elas não vão saber."
Fonte: https://www.foxnews.com/food-drink/man-says-meat-only-lion-diet-cleared-psoriasis-covering-90-his-body-ended-decades-depression