Dieta carnívora é uma abordagem alimentar baseada principalmente em alimentos de origem animal. No Estilo de Vida Carnívoro, o leitor encontra artigos, guias e análises de estudos sobre saúde metabólica, emagrecimento e alimentação baseada em animais.

A vitamina K2 (encontrada apenas em animais e natto) é uma promessa para a prevenção e o tratamento de Alzheimer.


Estudos recentes destacaram a importância da vitamina K2 (VK2) na saúde humana. No entanto, não existem estudos clínicos que investiguem o papel da VK2 na prevenção ou tratamento da doença de Alzheimer (DA), uma doença debilitante para a qual atualmente não há cura. Ao revisar pesquisas científicas básicas e estudos clínicos que conectaram a VK2 a fatores envolvidos na patogênese da DA, encontraram um crescente corpo de evidências que demonstra que a VK2 tem o potencial de retardar a progressão da DA e contribuir para sua prevenção. Nessa revisão, consideraram os efeitos antiapoptóticos e antioxidantes do VK2 e seu impacto na neuroinflamação, disfunção mitocondrial, cognição, saúde cardiovascular e comorbidades na DA. Também examinaram a ligação entre disbiose e VK2 no contexto do papel do microbioma na patogênese da DA.

Fonte: https://bit.ly/3w1kH1E

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