Dieta carnívora é uma abordagem alimentar baseada principalmente em alimentos de origem animal. No Estilo de Vida Carnívoro, o leitor encontra artigos, guias e análises de estudos sobre saúde metabólica, emagrecimento e alimentação baseada em animais.

Dieta vegetariana e transtornos mentais.


O presente estudo investigou associações entre dieta vegetariana e transtornos mentais.

Métodos: Os participantes foram selecionados a partir da amostra representativa do German Health Interview and Examination Survey e de seu suplemento de saúde mental (GHS-MHS). Participantes completamente vegetarianos (N = 54) e predominantemente vegetarianos (N = 190) foram comparados com participantes não vegetarianos (N = 3872) e com uma subamostra não vegetariana compatível sociodemograficamente (N = 242).

Resultados: Os vegetarianos apresentaram taxas de prevalência elevadas para transtornos depressivos, transtornos de ansiedade e transtornos somatoformes. Devido ao procedimento de comparação, os resultados não podem ser explicados por características sociodemográficas dos vegetarianos (por exemplo, taxas mais altas de mulheres, residência predominante em áreas urbanas, alta proporção de solteiros). A análise das respectivas idades de adoção da dieta vegetariana e de aparecimento de transtorno mental mostrou que a adoção da dieta vegetariana tende a acompanhar o aparecimento de transtornos mentais.

Conclusões: Nas culturas ocidentais, a dieta vegetariana está associada a um risco elevado de transtornos mentais. No entanto, não houve evidência de um papel causal da dieta vegetariana na etiologia dos transtornos mentais.

Fonte: https://bit.ly/3tgoQ0Y
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