O objetivo desta revisão sistemática e meta-análise foi investigar o impacto de uma ingestão dietética de proteína acima da Recommended Dietary Allowance (RDA) de 0,8 g / kg de peso corporal / dia de qualquer fonte em Densidade Mineral Óssea / Conteúdo Mineral Ósseo, marcadores de remodelação óssea e risco de fratura em idosos, em comparação com uma menor ingestão de proteína na dieta.
Uma busca sistemática foi realizada até outubro de 2018 em 3 bases de dados: CENTRAL, MEDLINE e EMBASE. Foram incluídos todos os estudos de coorte prospectivos e ensaios clínicos randomizados (ECR) entre adultos com idade ≥65 anos, que examinaram a relação entre a ingestão de proteínas em resultados de saúde óssea.
Dois pesquisadores conduziram, de forma independente, triagens de resumo e texto completo, extrações de dados e avaliações de risco de viés. Os autores foram contatados por falta de dados. Após a triagem de 523 registros, 12 estudos de coorte e um ECR foram incluídos.
A avaliação qualitativa mostrou uma tendência positiva entre maior ingestão de proteína e maior Densidade Mineral Óssea do colo femoral e do quadril. A meta-análise de 4 estudos de coorte mostrou que maior ingestão de proteína resultou em uma diminuição significativa nas fraturas de quadril.
Fonte: http://bit.ly/2ZfTqZw