A abundância de taurina diminui durante o envelhecimento. Uma reversão desse declínio por meio da suplementação de taurina aumenta o tempo de saúde e o tempo de vida em camundongos e vermes e o tempo de saúde em macacos. Isso identifica a deficiência de taurina como um fator de envelhecimento nessas espécies. Para testar se a deficiência de taurina também é um fator de envelhecimento em humanos, são necessários ensaios de suplementação de taurina bem controlados e de longo prazo que medem o tempo de saúde e o tempo de vida como resultados.
A concentração de taurina no sangue diminui com o envelhecimento (canto superior esquerdo). Uma reversão dessa queda por meio da suplementação de taurina aumentou o tempo de vida saudável em camundongos e vermes, mas não em leveduras (canto inferior esquerdo e centro superior). A suplementação de taurina afetou várias características do envelhecimento (meio). Em humanos, concentrações mais baixas de taurina foram associadas a múltiplas doenças (canto superior direito). Um ensaio clínico controlado randomizado em humanos é necessário para avaliar os efeitos antienvelhecimento da taurina (canto inferior direito). IMC, índice de massa corporal.
Fonte: https://bit.ly/43IkIZU
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