A maioria das realizações é invisível

por David Cain,

Algumas semanas atrás, um tweet viral perguntou: "Só falta um mês na década... O que você conseguiu?"

Se essa pergunta lhe parecer desconfortável, você não está sozinho.

Desde então, tanto o tweet quanto o tweeter desapareceram da plataforma, mas você ainda pode ler as respostas, e elas dizem muito sobre nossa noção de "conquista" e como ela está mudando.

O tópico começou com impressionantes listas de sucessos convencionais: medalhas conquistadas, graus conquistados, livros publicados, startups vendidas. Mas, à medida que as respostas se acumulavam, o tom mudou. Mais pessoas começaram a listar não o que haviam ganho ou criado, mas o que haviam sobrevivido — perda de empregos, relacionamentos ruins, dependência, depressão, dor crônica, dívidas e ansiedade.

Muitos descreveram sua grande conquista dos anos 2010 como a mudança de um lugar insuportavelmente difícil para um lugar suportável, ou mesmo apenas sobrevivendo onde estavam. Abraços e cumprimentos virtuais foram trocados.

Apreciei esta pequena celebração de conquistas menos visíveis. As palavras realização e conquista geralmente significam conspícuos, ganhos externamente visíveis, geralmente aqueles que vêm com status e recompensas materiais. Faça uma pesquisa de imagens em qualquer uma das palavras e todas são cerimônias de formatura, medalhas esportivas, apertos de mão na sala de reuniões e pessoas em pé nas montanhas. Mas há muito mais a ser alcançado no mundo humano.

Após a troca inicial dos tipos de conquistas mais fotogênicas, a discussão se voltou para os muitos tipos de trabalho interno que as pessoas haviam feito em sua vida — desafios particulares sofridos e aprendidos. Acho essas coisas muito mais interessantes, suponho, porque falamos muito menos sobre isso.

Um exemplo maravilhoso é o artigo de Morgan Housel, Superando seus demônios, no qual ele descreve a experiência interior de ter um problema de gagueira ao longo da vida. Ele compartilhou um pouco de como é ter o problema — saber a palavra que você precisa dizer, mas que o som desaparece da mente — e algumas das muitas táticas mentais que ele precisou descobrir para administrá-lo.

Ele aprendeu, por exemplo, como reorganizar frases pouco antes de pronunciá-las, para que elas não comecem com sílabas complicadas — "Eu estava conversando com Sara", torna-se "Sara e eu estávamos conversando".

Ele diz que tem mais de mil desses truques e não fala por mais de dez segundos sem implantar pelo menos um.

Presumivelmente, a maioria dos desafios e triunfos humanos são desse tipo: invisíveis, não sexuais e não relacionados a quase todos os outros, e é por isso que eles não surgem quando falamos de realizações. Mas é tudo trabalho de verdade, e deve ser feito. Não é dado tempo extra para alcançá-lo. Não há instrução ou treinamento, e muitas vezes não há suporte. É ingrato, a menos que você se agrade por isso.

Quando considerei minhas maiores conquistas dos anos 2010, todas foram vitórias invisíveis que ninguém mais saberia.

Até cerca de um ano atrás, a maioria dos momentos da minha vida passava obsessivamente calculando como minhas ações seriam interpretadas por outras pessoas. O que elas vão pensar se eu ficar aqui em vez de ali? Onde minhas mãos devem estar agora? O que direi se fizerem a pergunta X ou Y ou Z? As perguntas eram incessantes e respondê-las parecia urgente.

Esse padrão de pensamento ansioso se sobrepõe, e complicou muito, todos os desafios externos que enfrentei. Trabalhei, socializei e, de outro modo, ganhei vida dentro desse estado. Não sei por que meu cérebro faz isso, e não sabia que não era normal até os meus trinta anos.

A vida ainda tinha que acontecer, e eu gerenciei. Não ganhei diplomas, nem escrevi best-sellers, nem ganhei medalhas ou de outra forma consegui me destacar nas conquistas convencionais. Mas descobri centenas de pequenos truques que tornaram a vida melhor de várias maneiras.

No começo da década, não podia telefonar ou dirigir-me a uma recepção sem ensaiar ou fazer um fluxograma do que preciso dizer. Agora não é nada demais.

Não penso mais obsessivamente em minha expressão facial, postura e escolha de palavras. Não perco mais dias inteiros com ansiedade.

Eu posso socializar sem beber álcool. Posso fazer uma pergunta sem pensar se vou parecer idiota por perguntar.

Eu tenho um calendário social rico e vários círculos de amigos. Já não dependo de uma pessoa mais socialmente adepta para me conectar a ela. A melhor parte da minha vida, hoje, é passar tempo com os outros.

Essas conquistas são completamente inexpressivas em qualquer sentido convencional. Consegui a capacidade de fazer certas coisas cotidianas que a maioria das pessoas faz com facilidade. Mas isso exigiu uma quantidade enorme de trabalho, e eu não trocaria um por um milhão de dólares.

Portanto, se você se sentir inadequado sempre que surgir alguma forma das "Olimpíadas da conquista", não sinta. Vivemos em uma sociedade que avalia as pessoas pelo que suas vidas produzem, não pelo que é necessário para vivê-las. O trabalho interno é ignorado, a menos que explique algum trabalho externo.

Isso diz muito sobre a sociedade e nada sobre você. Tenha certeza de que muitos milhões de nós conhecem o imenso valor de mudar seu mundo interior, ou mesmo apenas sobreviver, porque estamos fazendo isso silenciosamente ao seu lado. Muito do que o mundo humano realiza em um determinado dia é muito difícil de ver.

Fonte: http://bit.ly/36xrKTu