Por que a proteína suprime seu apetite? quinta-feira, outubro 31, 2019 O que você aprenderá: A porcentagem de proteína em sua dieta tem um impacto significativo em quantas calorias você tende a consumir. Mas não se trata apenas de comer mais proteínas, mas de reduzir a energia da gordura e de carboidratos não fibroso…
