Carnívora há 10 anos compartilha sua história de cura, emagrecimento e gravidez
Neste vídeo, Kelly Hogan e Judy conversam sobre tudo sobre a dieta carnívora! Kelly é carnívora há mais de 10 anos! Embora possa ser anedótico, aqui está um dos muitos compartilhamentos pessoais que dizem: não apenas você pode seguir a longo prazo, mas também pode fazer isso sem problemas e prosperar.
Neste vídeo, elas falam sobre:
- A jornada carnívora de Kelly e o que a levou à dieta carnívora com zero carboidrato
- Há quanto tempo Kelly é carnívora
- O que Kelly curou
- Como é um dia de alimentação de Kelly. Ela conta calorias e rastreia macros?
- Kelly monitora sais e eletrólitos?
- Kelly curou o vício em açúcar e comida? Como ela ficou na carnívora por mais de uma década?
- Pensamentos no nariz à cauda e carnes alimentadas com capim
- Resultados de sangue ao longo dos anos?
- Família e amigos no carnívora? Como ela lida com os comentários?
- Como Kelly encontrou suporte ao iniciar pela primeira vez?
- Recomendações e orientações para veteranos para pessoas que desejam experimentar a dieta carnívora.
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